欺凌是指孩子一遍又一遍地戏弄其他孩子。或者当他们取笑是因为他们真的想伤害某人的感情，或者确保某人被排除在游戏或活动之外。

欺凌的例子有:

说一些刻薄的话，辱骂别人或者传播关于他们的下流故事

让人们远离活动

打人推搡人或者抢人东西。

自闭症儿童特别容易受到欺凌，尤其是主流学校。欺凌可能对他们的自尊、心理健康、社交技能和在校进步有害。

如果你的孩子被欺负了，他们需要指导、爱和支持，无论是在家里还是在学校。你的孩子也需要知道你将与学校合作，以防止更多的欺凌。

发现欺凌可能很难，尤其是对自闭症儿童。他们可能言语有限，或者不知道如何交流他们的经历。

此外，自闭症儿童可能并不总是意识到他们被欺负了，尤其是间接的欺负。有时自闭症儿童可能会认为一个孩子在欺负他们，而实际上这个孩子只是想和他们说话或玩耍。

没有单一的方法来判断孩子是否被欺负。孩子们的反应取决于欺凌行为有多严重，也取决于他们的个性。但是你可以在你的自闭症孩子身上发现一些迹象。

1、体征

您的孩子可能：有无法解释的擦伤、割伤和抓伤；带着丢失或损坏的物品或衣服回家；饿着肚子回家。

2、行为迹象

您的孩子可能：不想去上学；害怕走路或赶公共汽车去学校；开始在学校表现不好。

3、情感迹象

您的孩子可能：做噩梦；经常哭；变得比平时更加愤怒或好斗；情绪波动；不想谈论什么是错的；感到焦虑；显得孤僻；结巴。

4、其他迹象

您的孩子可能：说他们感觉不舒服或者胃痛；改变他们的饮食和睡眠模式；开始欺负别人。

如果你认为你的孩子被欺负了，你可以通过倾听和与孩子交谈来了解发生了什么。当你知道更多的时候，你可以和学校一起采取行动，帮助你的孩子处理欺凌事件。平静和关心的谈话也会帮助你的孩子感受到爱和支持。

你可以问你的孩子是否有什么事或什么人让他们难过。如果你的孩子语言能力有限，你可以让他们画画，或者指着图片或图画给你看是什么困扰着他们。

一个情感时间线可以帮助你了解你的孩子在一天的不同活动中的感受。您可以通过按时间顺序列出当天的事件来创建时间线。

给你的孩子快乐、悲伤和愤怒的脸的图片。从一天开始，说出活动的名称，让你的孩子选择显示他们当时感受的面孔。

如果你的孩子被欺负了，尽快得到学校的帮助。学校非常重视欺凌现象。你孩子的老师将接受发现和处理欺凌的培训。他们会和你一起努力防止进一步的欺凌。

第一步是安排一次会面和你孩子的老师，或学校行政部门，学校福利协调员，或专业支持人员。如果你能平静地表达你的担忧，会议就更有可能进展顺利，所以在你进入会议之前，想好你想说什么。

在会议上，你可以解释这些问题是如何影响你的孩子的，并了解学校的观点。通过与学校工作人员合作，你可以确定更有可能让你的孩子面临欺凌风险的时间、地点、学生和活动。

你也可以问问学校的管理和预防欺凌的策略。例如，它可能有:

儿童午餐时间的安全选择，如图书馆、象棋或园艺俱乐部

如果孩子们需要，他们可以去有人监督的安全地方

一名工作人员，孩子们知道他们可以向其报告欺凌行为，如果他们不想和某人说话，可以使用欺凌箱

一个提高自闭症意识的项目

帮助自闭症儿童发展游戏和社交技能的项目

社交上包括自闭症儿童的合作小组活动

一个伙伴系统。

在你结束会议之前，确保你有一个你和学校将如何处理这种情况的计划。

如果你的自闭症孩子在学校被欺负，他们在家里需要支持和爱。你的孩子也需要知道这种情况不是他们的错，你会解决的。

如果可以的话，帮助孩子理解什么是欺凌很重要。例如，你可以用角色扮演或漫画向你的孩子展示欺凌和事故或误解之间的区别。社会故事可能也有帮助。

让你的孩子远离欺凌也很重要。你可以给你的孩子一张需要遵守的规则清单——例如，微笑、说话、走路和告诉大人。

提示卡可以提醒你的孩子，如果他们被欺负了，该做什么，该和谁说话。你可以写一些告诉老师的话，或者写一张便条给老师，或者放在恐吓箱里。

检查你的孩子是否知道学校的安全地点在哪里。标明安全地点的学校地图可以帮助你的孩子想象去哪里。

为你的孩子工作社交技巧可以帮助你的孩子知道在不同的情况下该做什么，并给他们应对的方法。例如，你可以确保你的孩子知道说“停下来，我不喜欢这样”，如果他们被欺负了，就去找老师。

支持我的朋友也能保护你的孩子免受欺凌。通过组织游戏日或其他社会活动，你可以帮助你的孩子在学校内外与孩子们建立友谊。

有时候，自闭症儿童经历的社交和情感困难意味着他们可能会表现得像恶霸。

如果你认为你的孩子在欺负别人:

确保你的孩子知道什么是欺凌。帮助你的孩子理解骂人或不包括他们可能是欺负。

找出是什么导致了这个问题，并试图找出为什么你的孩子会这样。你可能需要帮助你的孩子找到其他的行为方式——例如，请大人帮助你的孩子参加活动。你孩子的班主任、专家支持老师或心理学家可以在这方面帮助你。

和学校谈谈他们对付欺凌的方法。问问你在家能做些什么来支持这种方法。定期给学校打电话，检查你的孩子表现如何，看看你还能做些什么来帮助他们。

帮助你的孩子发展社交技能。这将帮助你的孩子理解社会规则以及他们的行为如何影响他人。向与您的孩子一起工作的专业人士咨询可以帮助您孩子的疗法或支持。

奖励孩子积极的社会行为，比如轮流。并给出欺凌的明确后果——例如，如果你的孩子不让其他人加入，你的孩子可能会错过这项活动。

有些孩子欺负人是因为被欺负过。倾听你的孩子寻找他们可能被欺负的线索。