自闭症儿童在青春期会经历许多变化，就像正常发育的儿童一样。第一周期是最重要的里程碑之一。第一次月经是一个迹象，表明你孩子身体的生理变化只有几年的时间了。

大多数年轻人在11岁到14岁时开始第一次月经，但是9岁到16岁被认为是正常的。如果一个孩子长得很快，已经长出了一些腋毛，月经很可能就要来了。

什么时候开始和自闭症儿童谈论月经

自闭症儿童通常需要比正常发育儿童更长的时间来适应和理解他们生活中的变化。因为你不能确切知道你的孩子什么时候来第一次月经，所以最好早点开始说吧.

此外，如果孩子不知道或不理解什么是月经，他们可能会害怕他们有什么不对劲或他们受伤了。这有助于确保你的孩子做好准备。

社会故事可以帮助你和你的孩子为月经做好准备。这里有一个例子。

社会故事：我将开始来月经

随着我身体的变化，我会来例假。

当我来例假时，血会从我的阴道流出。

我需要使用特殊的内裤、护垫或卫生棉条，这样我的衣服才不会被弄脏。

大多数女孩和妇女每28天来一次月经。有时候可能是迟早的事。这是可以的。

在我来月经的前几天，我可能会对一些事情感到更不安。我可能会感到愤怒，我可能会感到悲伤，我可能会感到沮丧，或者我可能会有其他情绪。有这种感觉是正常的，通常在我的月经开始时就会停止。

此时，我的乳房、胃和后背下部可能会感到疼痛。这很正常。

把一个热水袋放在我的肚子上，吃一些止痛药可以帮助我减轻疼痛。

我可能有4-7天的月经。可能会短一点。这是可以的。

如果我的经期超过七天，我会和关心我的成年人谈谈。

你的孩子需要知道什么卫生巾、经期内裤、卫生棉条和月经杯看起来像和如何使用它们。你可以去超市一起挑选不同的卫生巾或卫生棉条，或者在网上看看这些东西。

你最了解你的孩子，所以你能决定是否防经期内裤、护垫、卫生棉条或月经杯对他们是最好的。

如果你的孩子把经期内裤、护垫和卫生棉条放在卧室或浴室的特定抽屉里，当他们需要时，你的孩子会知道这些东西在哪里。

如果您的孩子使用视觉支持，则视觉进度表这表明更换经期内裤、卫生巾或卫生棉条的步骤是有用的。

如果你告诉你的孩子卫生巾该贴在哪里，也会有所帮助——你可以在他们的内衣上做个标记，告诉他们卫生巾放在哪里。

一旦孩子的月经开始，你可以向孩子展示如何使用日历或应用程序来计划他们的月经到期时间。

月经前和月经期间的情绪变化或情绪症状；

像典型发育中的儿童一样，自闭症儿童可能会在月经前或月经前几天经历情绪变化。但是，如果你的孩子在交流方面有困难，或者发现很难调节他们的情绪，他们的情绪症状可能会导致具有挑战性的行为。

感到愤怒和暴躁

难以集中注意力

感到沮丧

觉得困。

说明这些感受的图片可能会有用。

如果你的孩子明白他们为什么会有这些症状，以及这些症状可能会持续多久，这可以帮助你的孩子更好地控制他们不断变化的身体。

首先，你可以注意到你孩子的行为，并把它们联系起来。例如，“你今天看起来有点暴躁。我想知道你的月经是不是快来了。

一个针对你孩子情绪症状的社会故事可能也会有所帮助。这里有一个例子。

社会故事：我来例假时的感觉

月经后的前两周，我感觉很好

在第三周，我开始头痛，感到疲倦，难以集中注意力，并且变得更加烦躁。

我知道这意味着我可能会在几天后来例假。我知道这些感觉会消失，我会很快感觉好起来。

如果您的孩子的症状似乎很严重，或者正在阻止他们进行正常的活动，请与全科医生谈论医疗和其他管理症状的选择。